Masajes y Nutrición Natural

MASAJES Y NUTRICIÓN:

Frente a las situaciones estresantes de la vida cotidiana debemos darnos tiempo para lograr estabilidad, prestándole atención a nuestro organismo.

La mala alimentación, la falta de actividad física, el stress, hacen que perdamos el equilibrio físico, mental y emocional.

Muy importante…Todo tratamiento de salud o estético, para que sea eficaz, debe comenzar por una adecuada ingesta, logrando un cambio de hábitos, sin tomar en cuenta las calorías , sí la textura, el color, aroma y sabor para hacerlo más atractivo al paladar…Y por supuesto el contenido nutricional.

imagen de masaje y nutricion natural

El masaje como parte de una terapia vitalista generalizada, practicado con regularidad actúa de manera directa en el sistema circulatorio, ayudando a eliminar sustancias tóxicas, relaja los músculos, flexibiliza articulaciones, estimula el sistema digestivo y calma el sistema nervioso.
En definitiva, ayuda a regenerar los tejidos, provoca desintoxicación celular y tiene un efecto energético positivo físico y mental, lo que trae como consecuencia un equilibrio y belleza natural . . . para rejuvenecer el naturalmente cuerpo.

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